2011年03月13日
皆様に節電のお願い
本当に心が痛いです。。。何かできないことはないか?????
現地に行ってお手伝いをしたいと思っている方たくさんいると思います、私たちが今、できることは
節電です!!
本日18時以降関東の電気の備蓄が底をつくらしく、中部電力や関西電力たくさんのところから送電を行う予定です。
そこで、1人が節電をするだけで、関東の方の携帯が充電でき情報を得たり、寒さをしのいだり、
病院にいる方が医療機器をつかわれるようになりたくさんの命が救われると思われます。
1人1人の協力で大きな力になります!!
今からできること。。。。私も含めやりましょう。。。。
2011年02月17日
おまたせしました!!
友人でもあるYさんのサロン読谷村高志保にある
元気になろう屋さんMAHARO
酸素カプセルも導入している、ハワイアンの風がふく素敵なサロンです。
こちらで、3月2日に教室を開催いたします!!
参加親子は7組 料金:2000円
時間:13時~15時の2時間ですが、赤ちゃんの様子を見ながら進めますので多少時間のズレはあります。
(3ヶ月~1歳のお誕生日前までのBabyちゃんが対象となります)
持ち物
大き目のバスタオル・いつものお出かけセット・Babyちゃんのお飲みもの(母乳、ミルク、白湯など)
お気に入りのオモチャがあれば・・・
注意:マッサージができないケース
・注射、予防接種をしてから24時間経っていない場合。
・熱がある
・皮膚に炎症がある
・元気がない、食欲がない(いつもと違う)
上記のような症状がある場合は、次の教室に参加しましょうね。
教室では当日使用するオイル、防水シート、ママのお飲物はご用意いたします。
さらに・・・・・・いつも、育児!家事に頑張っているママに・・・・
ママも一緒に癒されてほしいと考えセラピストによる15分程度のリラクゼージョン付!!!!
ぜひ、いらしてくださいね!!!!
お問い合わせ 講師ヨナハ 090-4359-3650
元気になろう屋さんMAHARO 098-989-6148
2010年07月17日
ベビーマッサージ教室 8月コース
まだ空きがあるのでぜひお友達お誘いの上いらしてくださいね~~
ベビーマッサージは、赤ちゃんとママの初めての習い事で
親子の最高のスキンシップであり、赤ちゃんの心と身体のこれからの発達にとても
良い影響を与えてくれます、またママ達とのコミュニケーションで育児の情報や楽しい会話でママもリラックス
できますよ
7月コースはとても楽しくやっていま~~す♪
8月コースの詳細は→コチラです
たくさんのご参加、心よりお待ちしています
講師 與那覇 涼子
2010年07月10日
がっくり…
本当に悲しいです…
しかも…データ全部、消えてしまいました…
修理に5万、バックアップに3万かなりイタいです……
この機会に新しいパソコン購入しようかと…
誰かオススメありますかぁ〜
かなり愚痴りになってすみません
2010年07月02日
満喫♪
土曜日はサンセットビーチにてクムフラOlana&Howard Aiのワークショップ行って来ました~~
子供達も一緒だったので、半分参加でしたが沖縄のフラガールがた~~くさんいました
私達ハラウも参加させていただき、太陽の中、楽しいカネダンサーを見たりで楽しかったです!!
そして、日曜日は北谷ハーリーで躍らせていただきました。。。。
かなり暑かったです・・・・日焼け全開です!!
写真がありません・・・・・
この日から兄ファミリーが沖縄旅行に~~~~
日、月,火と兄ファミリーと遊びまわってました~~~
そして、夕食は私の大好きなメニュー、大木海産物のバター焼き定食!!
かなりおいしい!!
火曜日・・・・・兄ファミリーが福岡へ帰っていった~~~~寂しい・・・
ありがとう~~兄ファミリー、、、楽しかったです
ベビーマッサージ、ママ友コミュニケーション教室
7月コース8月コースの詳細は→コチラ
うるま市
2010年06月23日
ベビーマッサージ 体験会2
今回は、お休みもありましたが、4組の親子が参加してくださいました
暑いなか、本当にありがとうございます!!
今回参加のベビーちゃんは、6ヶ月のRちゃん、4ヶ月のNくん、体験会の次の日で5ヶ月のKくん、Sくん、み~~んなとってもかわいかったです!!
マッサージ中は気持ちよさそうなベビーちゃんもいれば、始まる前に眠っちゃったべびーちゃんも
それぞれですが。。。ゆっくりゆっくりと受け入れてくれるようになりますからね~~~~
スキンシップで愛情たっぷり注いで、ベビーちゃん大きくなって思いやりのある、愛情あふれる子に育ってほしいですね!!
体験会ではあんよのマッサージでしたが
全4回コースでは
全身のマッサージ+赤ちゃんの体(お話)+スキンケア法(お話)+症状別ケア
4回終了でmahana教室全4回コース修了証+プレゼント付
料金8000円
出張いたします
お友達と一緒に習いたい!
個別がいい!
少人数がいい!
赤ちゃんが落ちつく家がいい!
暑いから赤ちゃん連れて出かけるのは大変!
子育てサークルに来てほしい などなど・・・・・
お好きな日時、選べます!
講師が本島内、どこでも出張したします!!
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい!!
お問い合わせはコチラ
体験会に参加いただいた4組の皆さん本当にありがとうございました
この出会いに感謝です、とっても楽しいひとときでした
2010年06月22日
アロ・ハイ祭
もう、UPすることいっ~~ぱいです
18日は楽しみにしていたアロ・ハイ祭へ~~~~~~
フラメンバーのKちゃんと行ってきました~~~~
1時間前には着いたのに・・・かなり並んでてびっくり!!!
でも、楽しかった~~~
エイミーの歌声も聞けたし、
Hulaも見れたし、コンサートの後はプールサイドでも披露してくれました
ハラウによって踊りのスタイルが違うから見てるの楽しい!!
勉強にもなるし・・・・・
しかもKONISIKIの歌声が良かったし、MCも楽しかった~~
以前、KONISIKI夫妻の,ドキュメン番組をTVで見てたから、すごく夫婦愛を感じて
生で見るとすんごい!!!ラブラブ
帰りにノンアルコールビールでKちゃんと乾杯!!
アルコール入ってるみたいに気分よかった~~~~
そして2日後・・・・・・・・・
同じ場所で躍らせていただきました~~~~(先生、写真いただきました)
最高のロケーション、KOAさんの演奏で・・・・気持ちよかった~~~~~
反省点はいっぱいですが。。。。。
その後は。。。みんなでタヒチアンを見ました
腰の動きが凄いっす楽しかった~~
先生をはじめ、ハラウのメンバー、バンドのKOAさん
父の日なのに子供達を見ててくれた、旦那君、いとこ達、本当に感謝です
楽しく、幸せなひとときを過ごせました。
2010年06月17日
美ら海水族館
先週、久々に太陽さんが頑張っていたので(晴天)
家族で北部にある、美ら海水族館におでかけ。。。。
長男が3歳の時に行ったきりだったので。。。。。
沖縄にいながら、3年ぶりにやってきました
着いたら、まずは、イルカやクジラによるショー(オキちゃんショー)
無料で見れちゃうからありがたい!!
水槽も改装したようで、新しくてきれい!!見やすい!!
私を始め家族みんなで釘づけ。。。だっってイルカがエイサーおどったり
コントみたいなことするので。。。びっくり!!
ショーが終わった後は長男くんイルカに夢中
長男くんとイルカがお話しているみたいでかわいかったな~~
充分に楽しんだ後は、もちろん水族館へGO!!
2人でじーぃーっと見てる姿がたまんない
長男くんがいろいろと説明してるけど。。。。次男くんはかなり興奮状態!!!
でも、2人ともとっても、満足したようでよかった!!よかった!!
そして、帰りは古宇利島の友人宅へ。。。。。
若くして、島に家を建てたパワフル夫妻!!!!かっこいい!!!
プライベートビーチまで徒歩3分くらい。。。。
でも、写真がない!!!くつろぎすぎて、忘れてる!!
今度、撮っておきます
子供達とおもいっきり楽しんだ、1日でした
ちなみに、旦那君もクールに楽しんでました!!
ベビーマッサージ体験会の詳細は→コチラ
うるま市みどり町 6月21日
ベビーマッサージ、ママ友コミュニケーション教室
7月コース8月コースの詳細は→コチラ
うるま市 みどり町
2010年06月16日
保育参観日♪
昨日は、長男の幼稚園で保育参観の日でした
先月は行けなかったので、昨日は行く気満々
朝の会話で長男が
「ママ~今日、来るの??」
私「まだわかんな~~い。でも行きたいな~」っとあやふやにしてました
行く気、満々だったけど。。。
だって、ママ、来るかな~~??て思ってた時にママが来た時の顔が見たい
朝、子供達を送った後、今日の課題を終わらせ、早々と幼稚園に向かい。。。こそっ~~~っと
教室に向かうと「ママ~~~~」って駆け寄ってきて~ぎゅぅ~~~~「絶対、来ると思った~」
って言われてしまいました
(後から聞いたら「ママさ~朝さ~洋服選んでたでしょ??だから来ると思ってたの」だって、かしこい!!)
幼稚園で過ごしている姿を見るのはこれが初めて!!
先生からは、いろいろお話は聞くけど。。。
親バカな私なんで、うちの子人気者!!って思ってしまう
(いっぱいのお友達が囲まれて楽しそうなんで)
帰りの会では、今日楽しかったことの発表タイム!!!
なんと手を挙げて発表してくれました
朝、お友達と園庭でカブトムシを見つけたのがうれしかったです!!って
人前で発表なんて、大人でも緊張するのにすばらしいい!!
って親バカです!!
幼稚園が終わっていつもなら、隣のお部屋の学童(太陽クラブ)だけど
この日は一緒に帰るつもりだったので「ママと一緒に帰る??」
って聞いたら「やった~~~~」
午後はゆっくりドライブしたりで、まったり子供達と過ごしました
ちなみに次男くんも迎えて3人でまったりと
ベビーマッサージ体験会の詳細は→コチラ
うるま市みどり町 6月21日
ベビーマッサージ、ママ友コミュニケーション教室
7月コース8月コースの詳細は→コチラ
うるま市 みどり町
2010年06月14日
べビマ体験会♪
場所はうるま市のyogaアシュラム サマディ
今日、参加親子は4組で
3ヶ月のKちゃん、4ヶ月のTくん、そして6ヶ月のRちゃんにKくん
み~んなとってもかわいくて、かわいくてたまらな~~い!!
今日の体験会ではリラクゼーションとあんよのマッサージを体験していただきました
とっても気持ちよさそうな赤ちゃんもいれば・・・・・
動きたいよ~~~~の元気いっぱいの赤ちゃん
ママ~だっこして~~~眠いよ~~の赤ちゃん
それぞれです。。。。動きたい赤ちゃんはいっぱい動いてそれを追ってママも動くからママも汗だくです。。。。
ねんねしたいよ~~の赤ちゃんはちょっとタイミングが合わなかったからお家でゆっくりやると
赤ちゃんもリラックスできると思います!!ママの抱っこが一番の癒しですね
ママの胸の中があったかいよね
本当はもっともっとお伝えしたいことが、いっぱいいっぱいありましたが。。。
時間が経つのは早いです あっという間になってしまい。。。
まだまだ楽しいお時間を過ごしたいなぁ~~と思ってしまいます
体験会は1回限りですが4回コースは毎週、参加親子に会えるのでとっても楽しくなりそうです!!
ママ同士もとっても仲良しに。。。育児情報いっぱいになりそうですね
そして、今日出会えた参加親子4組との出会いも素敵な時となりました今日の出会いに感謝です
マッサージタイム終わった後のくつろぎタイム!!
4回コースの詳細は→コチラ
たくさんのご参加心よりお待ちしています
mahana 講師 ヨナハ 098-958-7716
2010年06月07日
ベビーマッサージ☆ママ友コミュニケーション教室inうるま市
ママ友コミュニケーション教室
うるま市【安慶名十字路近く】スタート
ベビーマッサージとは愛しい赤ちゃんとの
最高のスキンシップです
大好きなママやパパに触れられると
赤ちゃんは癒され、その様子をみてママやパパも癒されます
また愛情いっぱいのスキンシップ(ベビーマッサージ)は赤ちゃんの心と身体を育み、好奇心や探究心を養っていきます
そして教室はママ達の出会いの場でもありママ友との会話は育児の疲れを癒したり
情報を得たり楽しいひとときになると思います
【日時】
毎週月曜日 10:00〜11:30
8月コース 9日 16日 23日 30日は通常どうりです
第1週目は体験で参加できます
(赤ちゃんの体調もありますので、日程通りの参加が難しい場合は
別の日にレッスン受けられますのでご安心下さい)
【場所】
うるま市健康福祉センターうるみん 2階 第3会議室にて、開催いたします
【内容】
1回目 リラクゼーション〜あんよのマッサージ リフレクソロジー
(ベビーマッサージのお話)(オイルのお話)
2回目 股関節〜おむね〜腕〜手のひらのマッサージ
(赤ちゃんのお肌のお話)(スキンケアのお話)
3回目 背中のマッサージ、症状別アドバイス
(赤ちゃんの身体のお話)
4回目 おさらい ママへ癒しのプレゼント♪
毎週、ママ同士のコミュニケーションタイムもあります♪
(1ヶ月、同じメンバーでの教室なので和気あいあいでとっても楽しいですよ)
4回に分けて赤ちゃんママのペースで、
ゆっくり、じっくり、マスターしていきましょう
レッスン終了後にはmahanaの修了証と素敵な素敵なプレゼントが。。。。
【対象者】
生後3ヶ月〜1歳前までのお子様とその保護者(ママ、パパ、おばぁちゃん、おじぃちゃん)
【定員】
親子8組
【料金】
8000円 {教室で使用するオイル、防水シート、保護者のお飲み物(お茶、おやつ)を含みます}
【持ち物】
1. いつものお出かけセット
2. 赤ちゃんの飲み物(ミルク、お茶、母乳・・など)
3. 大き目のバスタオル
4. お気に入りのおもちゃがあれば
【お申し込み方法】
こちらのメールホームからお申し込み下さい。
【お問い合わせは】
こちらまでお気軽にお問い合わせ下さい。
mahanaはママと赤ちゃんを応援しています、たくさんのご参加心よりお待ちしています
講師 與那覇 涼子
2010年06月05日
ベビーマッサージ体験会inうるま
うるま市で7月からベビーマッサージ教室(毎週月曜)
がスタートしますその前に・・・
6月14日(月) 21日(月)に体験会があります
ベビーマッサージは愛しい赤ちゃんとの最高のスキンシップです
大人はマッサージ気持ちいいけど・・・・・・赤ちゃんはどうなのかな~~?と思いますが・・・
赤ちゃんは大好きなママやパパの温かい手でマッサージを受け続けると、心や身体にとても良い影響をもたらします
興味のある方はぜひ参加してみて下さい
ベビーマッサージ体験会
【日時】 6月14日(月)/21日(月)10:00~11:30
【場所】Yoga アシュラム サマディ
(沖縄県うるま市みどり町4-19-12 松樹ビル 3F )
アクセスは↑をクリックして下さい
【内容】 生後3ヶ月~1歳になる前の赤ちゃんが参加できます(兄弟が一緒でも大丈夫です)
1.受付
2.ベビーマッサージと使用するオイルの説明
3.パッチテスト
4.ベビーマッサージ体験→(リラクゼーション~足~足裏のマッサージ)
5.楽しい育児のお話
(体験会ではオイルを使用しますが必ずしもオイルを使用しないといけない訳ではないので
心配な方はご相談下さい)
【定員】 親子8組 パパやおじぃちゃん、おばぁちゃんもぜひご参加ください
【料金】¥800円(7月スタート前の特別価格です)
【体験会のお申し込み】こちらのメールホームからお申し込み下さい。
その他お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ
(mahana)では赤ちゃんとママを応援しています。ご参加心よりお待ちしています
講師 與那覇 涼子
2010年06月02日
ベビースタイ
久しぶりに(入園グッズ以来) のミシンとご対面
実はベビーマッサージ教室4回コースに参加いただいた親子へのプレゼントの
ベビースタイが残り3個に・・・・・・
ハワイアン好きの私なのでベビースタイもハワイアンに。。。。。
なので今回はいろいろな柄で作ってみたいと思い生地を探すが、、、、、、、、、、
やっぱり。。。ハワイアン~~
早く、生地調達して作っちゃいます!!!
ベビーマッサージ教室4回コース
【個人レッスン】レッスンは講師自宅(アパート)or自宅訪問でのレッスンになります
↑ご了承下さい。
【少人数レッスン】レッスンは講師自宅(アパート)or自宅訪問でのレッスンになります
↑ご了承下さい。
(お友達同士で受けられたい方にお勧めです
【会場レッスン】←うるま市を予定しています
定員約8名 毎週月曜日予定
楽しくにぎやかな教室です
(6月は体験会¥800円がありますのでお問い合わせ下さい)
お問い合わせは こちらからです
2010年05月28日
今日は嘉手納です♪
嘉手納町は子育てにとても力を入れていてセンターの先生方にもとても興味を持っていただきうれしく思いました
今回の教室は講師2人いたので0歳児クラスと1歳児クラスに分かれてベビーマッサージすることができました
初めてのベビーマッサージで緊張していたママに赤ちゃん。。
たくさんお話もまぜながら進めていったのでリラックスしてマッサージ出来たようでした
いつもセンター内を走り回って活発な子が今日はリラックスしてマッサージを受けていたのに
皆さんびっくりされていました (講師としてはかなりうれしいです)
こういった場でベビーマッサージがたくさんの親子に浸透していくことを願ってます
本日参加していただいた皆さんありがとうございました
場所を提供していただいた先生方、皆さんとの出会いに感謝しています
ありがとうございました
ベビーマッサージは小さい頃から続けることで親子の絆を深めるので
成人期にとてもいい影響をもたらします
【1dayベビーマッサージ初級講座】
ベビーマッサージの理論と実技を収得できます
サークルや保育園などで活用してみたい方におすすめです(もちろんお子様連れでの受講もOK)
修了後は(修了書)を発行いたします
【ベビーマッサージプロ育成講座】
セラピストとして独立開業されたい方!
サロンをオープンされたい方におすすめです!
内容 【受講時間7単位15時間】
ベビーマッサージ理論&実技講座
ハンドトリートメント講座
リフレクソロジー基礎講座
各講座ケーススタディ有り
☆教材 ・テキスト(理論編・実技編・ハンドトリートメント・リフレクソロジー)
手順シート(カルチャー教室配布用) ・オイル・UVクリーム・修了証
もちろんお子様連れでの受講もokでお好きな時間を選べます
各講座、出張もいたしますのお気軽にお問い合わせ下さい
mahana 與那覇 涼子 ℡098-958-7716
090-4359-3650
2010年05月25日
プチ海外
昨日はベースの中のイベントで躍らせていただきました♪
ベースの中なんてフリマかカーニバルの時に入るくらいだったので
かなり興奮気味でやばかったです!!
外人さんばっかりだし会話は英語だし??????でした
沖縄にきて毎回思うのが。。。。もっと英語を勉強しとけばよかったと。。。。。
リゾートホテルで働いてた時も外人さん客が多かったの英語のできない私はかなりひどい
ジェスチャーで乗り切ってました。。。。。沖縄に嫁ぐとわかっていたら。。。。。無駄なあがきだけど。。。
話はもどってイベント終了後ベース内でランチに行きました。。。。。
ここでもびっくり!!!興奮!!!
システムが面白い!!日本じゃありえないかも。。。。。。。。
まずブッフェスタイルで調理前の材料をボールに入れてその重さで値段が決まる
そして調味料がブッフェスタイルで並んでて醤油やごま油、ソース、にんにく、ワイン、などなど
自分好みで味付けをして店員に渡すと炒めて出てきます。。。。
かなりおいしかった~~~~~
紅茶の甘さにびっくりはしたけど本当においしかったです
プチ海外楽しかった!!
2010年05月18日
那覇ジャスコ
生演奏ってかなり緊張します!!!
今回はゆっくりと時間があったので他のメンバーの踊りも見る時間があったので
楽しかったな~~~勉強にもなるし。。。
久々先生のhulaもじっくり見れました!!
またまた素敵なステージで躍らせていただきありがとうございました
koaさんの演奏でまたかりゆしで躍らせていただきます
2010年05月18日
福岡にて
楽しかったけど。。。大変だった。。。
みんなで楽しみにしていた動物園に行く途中クウルがゲェ~って吐いて下痢
そのままUターンして家に戻りその後1週間はクウルが腸炎で実家に缶詰状態で。。。。。
機嫌は悪いし、人見知り激しいし大変だったよ~~~
しかもアルにかなり我慢させたな~~~動物園には行けないし外に遊びに行けないし。。(ごめんよ~)
クウルが治っていっぱい遊ばせようとアルに「アル~どこ行きたい?」って聞くと
「アルは毎日温泉がいい~」って・・・・・
じいさんかよ
しかもうちの王子達こっちがのぼせてゆでだこ状態なのに温泉からあがってくれずママとばぁばぁはヘロヘロで・・・・
でも満足しれくれたみたいでよかった~~~「沖縄もいっぱい温泉あればいいのにね~~」って
沖縄、温泉少ないからな~~
クウルが元気な時は熊本の友人宅に2泊(友人宅は山の上にあるので景色が最高!!雲海最高!!)
釣堀で岩魚を釣って
食べる!おいしかった
高校時代の友人にも会ったし、幼馴染ファミリーにも会ったし楽しかった~~~
次はいつ帰れるかな~~。。。。。。。。。。。。ちなみに
クウルの腸炎私の弟に置き土産してしまった~~もう治ってると思うけど
ごめんね~~~~弟よ~~~~
かわいい甥っ子だから許して~~
2010年05月10日
帰ってきました~♪
久々のupです
福岡でかなりアナログな生活を終えて沖縄戻ってきました~~3日に
(今もアナログな生活だけど。。)
帰省中はハプニングやら楽しい出来事いっぱいですが
それは置いといて、沖縄帰ってからの日々を。。。。。。。始めに。。。。。。
3日に帰ってきてから5日は美浜サンセットビーチフェスティバル
躍らせていただきました
ビーチにステージが設置して最高のロケーションで踊らさせていただきました
海風にサンセット最高~~~
やっぱりビーチに行くとテンション上がりっぱなしです
ステージ前にパチリ!!
真ん中にいるのが私の憧れの先生!!
素敵な雰囲気でしょ(先生、写真もらいました)
最後にみんなでパチリ大切な一枚です
こんな素敵なステージに出られたことに感謝です
福岡で1人寂しく練習であせってましたがみんなの顔をみて心が落ち着きました
そして踊れたことに感謝ありがとうございました
福岡での出来事はのちほど。。。。
2010年04月16日
明日から~~♪
約半年ぶりかな?楽しみだな~~~温泉入りた~~い!!
おいしいもの食べた~~いよ
福岡やっぱまだ寒いのかな???スーツケースパンパンだけど。。。。。。。
今回は旦那君はお留守番!!約半月いないからきっと淋しいはず。。。。
でも1人の時間を持てるからいいかも。。。。。。。
福岡の友よ~~待っててね~~~
福岡で1人淋しくHulaの練習しなくちゃ!!
2010年04月07日
がんばれ!!!
クウルが保育園に入園して今日で4日目涙ながらに頑張ってます
今までママが常に一緒だったのに離れて新しい世界に慣れようと頑張ってはいるけど
時間はかかります(当たり前だけど・・・)
クウルのペースに合わせてゆっくり、ゆっくり慣らせていきたい!!!!
今はまだ慣らし保育だから11時には迎えてるけどママの顔を見たら安心して大泣き!!(こっちも泣きそう)
保育園で頑張った分今まで以上に愛情を注いで腕が限界になるまで抱きしめて安心させてあげたい。。
ってか私が安心したいのかも。。。?
大人でも新しい環境に入ると不安定になるのに。。。。こんなちびちゃんならなおさら。。
お友達いっぱい作って毎日楽しく学校行けるようになろうね
明後日はアルの入園式、アルも新しい場所、期待と不安でいっぱいかも。。。。私も緊張するな~~
4月は特に気をつけて子供達を見ていよう。。。大事な時期だから
落ち着いたら仕事のほうも。。。5月から支援センターでの教室始まります!!
他にも教室開く予定なので詳しく決まり次第お知らせします