baby mahana

先日、長男（ある）の保育園で親子クッキングがあって行ってきました

まず栄養士の先生のお話がありその後栄養バランスゲーム？？？？をして

赤、黄、緑の食材をそれぞれわけて椅子とりゲームみたいな

赤は身体を作る食べ物、黄色が熱や力になる食べ物、緑は身体の調子を整える食べ物

だそうです。あるに教わりました

あるが通っている保育園は食育に力を入れていて子供の１日の必要な栄養をバランスよく

お昼とおやつで５０％出していただいでいるのでホント助かります

食育って大事ですね。。。。。

話はもどってクッキングではクレープとサンドイッチを作りました、あるはほんと楽しそうで

上手に作っていて、「まま～おうちでも作ろうね」「ある上手だからさ～ままは休憩しててね」

ってかっわいいぃ～～～


 

２人で作ったクレープとサンドイッチおいしくいただきました